Чем кормить малютку?

Когда приходит время переводить ребенка на «взрослое» меню, многие мамы пребывают в растерянности: а что именно давать?

Конечно, натуральные продукты, которые являются не только пищей, но и лекарством, проверенным и безопасным.

• Картофель. Высокое содержание в нем калия позволяет поддерживать в норме сердце и сосуды. Сырым тертым картофелем лечат ожоги. Также картофель известен как мягкое мочегонное средство.

• Морковь. Крайне полезна в сыром виде. Обладает противоглистным, желчегонным, слабительным эффектом. Сок применяют в виде примочек, полосканий и протираний при воспалениях слизистых. Эффект усиливается при параллельном приеме  свежвыжатого сока внутрь.

• Морковная ботва с листьями петрушки. Настой рекомендован при заболеваниях печени.

• Белокочанная капуста. Неразбавленный свежевыжатый сок - мочегонное, а также противовоспалительное средство, особенно эффективен при воспалении слизистой рта. Капустный сок с сахаром - прекрасное отхаркивающее.

• Свекла. Средство от анемии, повышенного давления и гиповитаминоза. Соком сырой свеклы лечат насморк, а также различные поражения кожи.

• Петрушка. Отвар заживляет раны, укрепляет десны, улучшает зрение. Полезен для мочеполовой системы.