•    Каждый день смазывайте губы растительным маслом или огуречным соком.
•    Перед сном смазывайте губы медом, это устранит шелушение.
•    Если губы выглядят слишком бледно, их можно помассировать жестким махровым полотенцем. Кожу губ нужно предварительно смазать кремом или бальзамом. Массаж улучшит кровоток, и губы вновь обретут яркость.

Кожа век очень тонкая и ухаживать за ней нужно с особенной тщательностью.
Вот несколько моих любимых домашних масок.
• Сырую картофелину натрите на терке, добавьте 1 ст. л. муки и 1 -2 ч. л. молока. Массу заверните в марлевые салфетки и положите на веки и под глаза на 15-20 мин. Затем промойте глаза прохладной водой и нанесите крем.

Некоторые женщины любят по утрам протирать лицо кубиком льда или умываются только холодной водой.
Мнения косметологов на этот счет разнятся.
•    Многие из них считают, что холод - это стресс для кожи. От холода происходит резкое сужение сосудов кожи, после чего происходит их быстрое расширение.
•    Лучше всего умываться прохладной водой с пенкой или гелем, подходящим вашему типу кожи.

Говорят, что стареть мы на­чинаем чуть ли не с рож­дения. Если в 25 лет не начать регулярно ухаживать за ко­жей, то в 40 будет окончатель­но поздно этим заниматься.

У меня есть рецепт доступ­ной для всех маски, эффект от которой вы оцените сами.

Каждый день для умывания использую такой скраб: 1 стакан овсяных хлопьев пе­ремалываю в кофемолке в муку и смешиваю с 1 ст. л. пи­щевой соды. Для умывания беру примерно 1 ст. л. полу­ченной смеси и чуть-чуть раз­вожу водой. Растираю лицо и шею по массажным линиям, не надавливая, осторожно. Если делать так каждый день, то кожа становится нежной, ровного цвета и без прыщи­ков даже в критические дни. Очень советую после данной процедуры умываться только холодной водой. Это отлично тонизирует кожу, она просто светится изнутри.

Смешайте 1/2 стакана ке­фира с 2 ст. л. меда и 3 ст. л. овсяных хлопьев или 2 ст. л. толокна, добавьте 1/2 ч.л. соли и снова тщательно пере­мешайте. Нанесите налицо, шею и на все тело. Подержи­те 20 минут и смойте теплой, а затем холодной водой.

Эта маска вернет коже ее естественный цвет, снимет шелушение, а главное - укре­пит мышцы. Делайте так хотя бы 2 раза в неделю, но всегда - только на чистое тело.

Сохранить остроту зрения и снять напряжения утомленных глаз поможет комплекс простых упражнений, который отлично тренирует глазную мышцу, предотвращает ее спазмы. Гимнастику для глаз необходимо делать дважды в день, желательно не менее 3-5 минут.

После долгой зимы выглядим мы не лучшим образом.

Палочка-выручалочка в этом случае - огуречная маска. Она хорошо освежает и тонизирует. Подходит для любого типа кожи, но особенно хороша для сухой и уставшей.

• 1 ст. л. огуречного сока смешайте с 1 ст. л. овсяной или пшеничной муки и 1 ст. л. Миндальных отрубей. Можно добавить немного молока.

• Получившуюся кашицу нанесите на лицо и положите сверху салфетку или марлю. Через 20-30 мин. смойте холодной водой.

Начинайте с ним борьбу, как это делаю я!

• Перед тем как лечь спать, беру марлевый бинт, складываю в 3-4 слоя, смачиваю лимонным соком и туго перевязываю подбородок минут на 30.

• Снимаю повязку и наношу жирный крем.

• Через 30 мин. эту же марлю смачиваю в холодной воде и снова завязываю вокруг подбородка. Если проводить такую процедуру через день в течение месяца, лишний . подбородок уйдет. Только не забывайте смазывать кожу кремом - и вечером, и утром, и днем.

Уставшая за зиму кожа так нуждается в дополнительном уходе! И в первую очередь - в увлажнении и питании.

• Если у вас жирная кожа, выбирайте кремы, содержащие витамины группы В. А если в списке ингредиентов указаны еще и марганец, магний, медь, кальций, железо, цинк – покупайте не задумываясь!

• Сухая кожа с благодарностью отзовется на кремы с витамином F, перестанет шелушиться, исчезнет ощущение стянутости.

• В зрелом возрасте кожа постепенно теряет упругость, и для синтеза коллагена ей требуются аминокислоты. Ищите на тюбике слова «эластин» и «кератин».