Муж заставляет оправдываться

«Раньше у нас с мужем было понимание с полуслова, а спустя 3 года оно куда-то делось. Говорим одно, понимаем другое.  Например, он звонит мне на мобильник, я говорю, что занята, и муж в ярости бросает трубку - подозревает в измене. Я перезваниваю, оправдываюсь, хотя ни в чем не виновата. Прошу совета, как же себя вести?»

Мария, г. Петрозаводск

Его поведение объясняется разными причинами. Им может руководить, например, такой психологический феномен, как проекция, когда собственные желания, черты, эмоции, отношения приписываются другому. При этом человек чаще всего не признает, отрицает это в себе. Ревность может быть вызвана низкой самооценкой, неуверенностью в своих мужских качествах, в том, что он достоин любви, верности. Найдите возможность постоянно показывать, что муж вам дорог, что вы его цените. Вместе с тем объясните, что недоверие унижает не только вас, но и его. И если он «звонит и в ярости бросает трубку», следует НЕ ОПРАВДЫВАТЬСЯ, а ОБЪЯСНЯТЬСЯ. Чувствуете разницу? Оправдывающийся пытается заслужить прощение и одобрение, будто провинившийся (часто без вины) ребенок. А объясняющийся в защиту своей позиции приводит аргументы, делая это по-взрослому, с достоинством, ведя диалог на равных.