Как не обгореть на пляже.

• Находясь на солнце, время от времени проводите такой тест.

Нажмите пальцем на кожу, желательно на самый чувствительный ее участок, например, на предплечье. Если остался яркий белый отпечаток - на сегодня солнца достаточно.

• Не верьте облакам и туману - они пропускают половину всех ультрафиолетовых лучей.Так что можно получить солнечный ожог незаметно для себя.

• Перед длительным купанием намажьтесь солнцезащитным кремом. Вода не спасает от вредного излучения, оно проникает и на глубину до одного метра.