Если вы стали
все чаще испытывать боли в стопах, подберите на некоторое время специальные
стельки, в которых пятка устроена ниже, чем средняя часть стопы. В такой обуви
возникает ощущение, что вы ходите на пятках. Это укрепляет мышцы голени и
стопы, а такое положение пятки облегчает боли в пяточной области и укрепляет
ахиллово сухожилие.
Все права на опубликованные материалы принадлежат их авторам. Все материалы сайта, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта и только только с непосредственной кликабельной ссылкой на tiledi.do.am
. Перепечатка материалов с сайта tiledi.do.am невозможна без письменного разрешения редакции.
