Самый распространенный
подарок на 8 Марта - шоколадные конфеты. И это неспроста. Благодаря уникальному
сочетанию компонентов шоколад может применяться как эффективное лекарственное
средство. Те, кто регулярно едят шоколад, имеют:
1. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Наличие в
какао-бобах кофеина, теобромина и гормона радости - серотонина позволяет,
употребляя шоколад, поднять жизненный тонус, насытить организм энергией,
обострить чувства, стабилизировать настроение - по сути, шоколад может выступать
как активирующий антидепрессант. Стоит отметить, что в отличие от других
психоактивных веществ, в т. ч. наркотических, шоколад не вызывает привыкания и
зависимости, поскольку для этого нужно было бы за один присест съедать примерно
15 кг чистого
шоколада, что практически невозможно. Отличным антидепрессивным эффектом
обладает содержащийся в шоколаде магний. Также магний улучшает работу сердца,
снижает артериальное давление.
2. ЗДОРОВОЕ
СЕРДЦЕ
Своими
великолепными вкусовыми качествами шоколад обязан содержащимся в нем в большом количестве
флавоноидам – именно они придают какао-бобам специфический вкус и цвет. Помимо
этого их действие на организм сходно с аспирином: флавоноиды оказывают
противовоспалительное, обезболивающее и, главное, антитромбическое действие. А
ведь инфаркты и инсульты - последствия закупорки сосудов тромбами. Флавоноиды
же, не позволяя тромбам образовываться, спасают любителей шоколада от этих
опасных заболеваний!
3. КРЕПКИЕ
СОСУДЫ
В какао-бобах
высокий процент эфирных масел, содержащих омега-3 жирные кислоты. Люди,
регулярно употребляющие шоколад, не страдают от избытка холестерина в крови и,
как следствие, - у них значительно реже развивается бич нашего времени -
атеросклероз и гипертоническая болезнь. Всем известны рекомендации кардиологов
по поводу ежедневного употребления стакана красного вина. Но вино - отнюдь не
безобидная субстанция. В отличие от шоколада, всего 45 г которого с лихвой заменяет вино: с тем
же действием, но без побочных эффектов.
4. КРАСИВУЮ
ФИГУРУ
Какао-бобы
содержат бромелаин - самый мощный природный сжигатель жиров. Правда, наличие в конечном
шоколадном продукте молежа, сахара и прочих высококалорийных добавок может
свести бромелаиновый эффект на нет. Поэтому для похудения можно использовать только
черный горький шоколад, лишенный добавок и начинок.
5. КРЕПКИЕ
ЗУБЫ И ЗДОРОВЫЕ ДЕСНЫ
Сама
консистенция шоколадной плитки уже дает хороший массирующий эффект, сравнимый с
5-минутной работой зубной щетки. Уже одного этого достаточно, чтобы проводить
шоколадом профилактику пародонтоза и воспалений десен.
Более того,
какао обволакивает зубы тонкой защитной пленкой, которая препятствует росту
зубного камня, оказывает нейтрализующее действие
на бактерии, вызывающие кариес, нормализует кислотно-щелочной баланс в полости
рта.
6. СЕКСУАЛЬНУЮ
АКТИВНОСТЬ
Знаменитый
венецианский любов: ник, перед тем как отправиться на подвиги, выпивал до 1 л шоколадного напитка. Казанова делал это
по наитию, а сейчас уже доподлинно известно, что вещества, входящие в состав
какао-бобов, в частности, теобромин и фенилталамин, являющиеся сырьем для
выработки в организме морфиноподобных веществ - эндорфинов, стимулируют
кровообращение, повышают уровень половых гормонов. Этому же способствуют и
витамины, например, витамин Е, в большом
количестве
содержащийся в шоколаде и являющиеся мощным стимулятором половой деятельности. Шоколад
не только активизирует но еще и страхует от неудач!
7. ЕСТЕСТВЕННЫЙ
ИММУНИТЕТ
Существует
мнение, что шоколад - сильный аллерген. Однако это миф! На самом деле биоактивные
вещества, содержащиеся в какао-бобах, только потенцируют действие других
аллергенов. Зато употребление шоколада - регулярно и в небольших количествах,
позволяет снизить общий аллергентный уровень организма, стать менее
восприимчивым к аллергиям вообще. А если постепенно увеличивать дозу шоколада, то
риск развития аллергии будет | снижаться. Иными словами, шоколад выступает как
своеобразная вакцинация от аллергии - самая приятная из вакцинаций!
Все права на опубликованные материалы принадлежат их авторам. Все материалы сайта, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта и только только с непосредственной кликабельной ссылкой на tiledi.do.am
. Перепечатка материалов с сайта tiledi.do.am невозможна без письменного разрешения редакции.