Два года назад нашла себе спокойную сидячую работу с бесплатным питанием в офисе и поначалу радовалась, пока не обнаружила, что катастрофически набираю вес. Помогла вернуть форму простая диета. В течение недели я ела только каши без соли, сахара и масла, каждый день чередуя их.

Если вы хотите, чтобы прекратилось выпадение волос на голове, используйте аир. Он не только стимулирует рост волос, но также справляется с сухой себореей, сопровождающейся перхотью.

Весной на лугах на первых проталинках можно увидеть хрупкие стебельки, на вершине которых находится овальная шишечка - спороносный колосок. Так выглядят побеги хвоща полевого. Если вы хотите очистить организм от шлаков, нормализовать обменные процессы организма, воспользуйтесь хвощом! Он принесет пользу при таких заболеваниях, как аллергия, нейродермит, фурункулез.

Для того чтобы укрепить и улучшить структуру хрящевой ткани суставов, врачи назначили мне специальные медицинские препараты - хондропротекторы. Но я узнал, что есть еще особая травка, которая может стать прекрасной «подкормкой» для хрящевой ткани. Это чудо природы - череда трехраздельная. Благодаря высокому содержанию флавоноидов, ионов марганца, дубильных веществ череда улучшает кровообращение в околосуставных тканях, обеспечивает питание суставов и препятствует воспалительному процессу.

Многие читатели знают не понаслышке, что толокнянка – медвежьи ушки - дает великолепные результаты при лечении цистита, т.е. воспалении мочевого пузыря. Но медики рекомендуют толокнянку и при заболеваниях почек - нефритах, пиелонефритах. Ведь толокнянка - не только мощное диуретическое средство, но и сильный антисептик, т.е. лекарственное вещество, способное уничтожить различные инфекционные микроорганизмы. Лечебный эффект также обусловлен наличием в листьях толокнянки дубильных веществ, а также органических кислот, фенолов и их производных, флавоноидов, витаминов А и С.

При панкреатите болевые ощущения в поджелудочной железе можно уменьшить при помощи экзотического растения – софоры японской. Еще в древние времена софора получила признание на своей исторической родине – Дальнем Востоке. К ее помощи прибегали и придворные врачи, холившие грозных китайских императоров, и деревенские лекари. Растение оказывает болеутоляющее и  противовоспалительное действие

Где растет

Ежевика сизая является самой близкой родственницей малины, но ягоды у нее более крупные и темно-фиолетового цвета. Ежевика бывает прямостоячей и стелющейся. Растет по берегам рек и озер, образуя сплошные труднопроходимые заросли. Широко используется и как декоративное растение.

Видела в аптечной витрине целую выставку бальзамов - повышающих тонус, оздоравливающих, парфюмерно-косметических... А существуют ли специальные бальзамы для женщин? Как их принимать и есть ли противопоказания?

Сейчас все больше лекарств стали выпускать в виде свечей. При каких проблемах со здоровьем они могут пригодиться?

Со времен моего детства у нас дома осталась синяя лампа. Как она называется по-научному - не знаю. Это такая зеркальная тарелка, а внутри лампочка. Мама ею лечила отит. Интересно, а как еще можно ее применять? Читала, что вроде бы от нее даже синяки проходят. Расскажите, пожалуйста, подробнее.