Любую острую боль мы привычно сравниваем с зубной. Но зубную боль ни с чем сравнить нельзя. Она лишает человека сна, не дает житья. Вот только уверены ли мы, что болят именно зубы? Как определить причину боли, чтобы принять правильное решение - искать ли срочно стоматолога или обратиться к совсем другому специалисту?

Здравствуйте! Мы с мужем стали заме­чать, что у нас ухудшается зрение. Мужу стало трудно водить машину, осо­бенно в вечернее и ночное время. Я тоже стала испытывать проблемы при чте­нии и просмотре телевизора. Есть ли возможность помочь глазам и сохра­нить зрение?

Кто и в какие сроки дол­жен выдать работнику медицинский полис обя­зательного страхования при устройстве на рабо­ту?

Обычно я отказываюсь от прививок, но в про­шлом году сильно болел, и теперь буду их делать. Только у меня вопрос: если возникнут какие-нибудь осложнения после при­вивки и я не смогу выйти на работу, возместят ли мои потери?

Городская стоматоло­гия у нас считается бес­платной. Но врач всегда спрашивает: «Вам плом­бу бесплатную, но пло­хонькую или за деньги, но хорошую?» Получается, что бесплатно только сверлят зубы. Законно ли это? И что отвечать, если хочется бесплатно и хорошо? А если стома­толог просит положить деньги ему на стол?

Врач предлагает мне госпитализацию, а я в больницу не хочу. Счи­таю, что можно ле­читься и дома. Есть ли такие ситуации, когда пациент не имеет пра­ва отказаться от гос­питализации? И, если я от нее отказываюсь, должен ли врач продол­жить лечение амбулаторно?

Зачем идти к врачам?

Многие считают, что следить за своим здоровьем - это значит делать зарядку, правильно питаться, зака­ляться и принимать витамины. Отчасти они правы, но есть еще одно условие. Чтобы здоровье вас не подводи­ло, надо ходить на осмотр к докторам и сдавать анализы, то есть регулярно обследоваться. Ведь недаром врачи говорят, что нет здоровых людей, а есть недообследованные. Можно, конечно, иронизировать, но это правда. Надо понимать, что в возрасте 25-28 лет мы достигаем пика в своем физиологическом развитии и самочувствии, а дальше все начинает идти по убывающей. В организме происходят естественные возрастные изменения, и если вовремя не корректировать различные сбои, то можно серьезно заболеть. Предотвратить болезни можно. Не­обходимо только один раз в год пройти осмотр у врачей и сдать анализы.

Что и почему должно войти в план профилактического обследования? Обязательно нужны следующие лабора­торные анализы и диагностические исследования.

Вот поэтому все мы, каж­дый по-своему, стараемся продлить свою активность. Для меня лучшим средством является сон. Ведь без пол­ноценного отдыха - какая активность? Даже ученые недавно доказали, что тот, кто высыпается, дольше жи­вет. Я сплю по 8-9 часов в сутки - вставать на работу приходится рано, поэтому и ложусь пораньше. А чтобы сон был крепким, прибегаю к маленьким хитростям.

В копилке нашей семьи немало хитростей и сек­ретов, доставшихся от пра­деда - долгожителя. Многие из сохранившихся рецептов мы по сей день используем. К примеру, вот один из них - миндальное молочко. Мы готовим его следующим об­разом: берем около 2 ст. л. нежареного сушеного мин­даля и заливаем кипятком на 10 минут. Затем воду нужно слить, а миндаль очистить от коричневой кожуры. Пос­ле миндаль заливаем стака­ном теплой кипяченой воды и измельчаем все вместе в блендере. Когда получится жидкость, напоминающая по консистенции молоко, гото­во. Пить такое миндальное молочко следует два раза в день по полстакана. В нем есть масса полезных состав­ляющих, необходимых ор­ганизму аминокислот и ми­неральных веществ. А еще советую попробовать такое же молоко, но приготовлен­ное из кедровых орешков. Польза тоже огромная: и здоровье укрепляет, и про­длевает жизнь.